Zitronen-Knoblauchtrunk

Hilft bei:
​-Karies
-Parodontose
-Arteriosklerose
​-Verkalkungen und Ablagerungen
​-Erhöhte Blutfett Werte

Einkaufsliste: 
​30 Knoblauchzehen (ca. 3 ganze Knoblauch) 
3   Zitronen
1 L Wasser
​(Nehmen Sie ausschliesslich Bioprodukte)

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Zubereitung:
Knoblauch schälen. Zitronen waschen und mit der Schale in 5mm dicke Scheiben schneiden. Beides durch den Wolf drehen oder mit dem Mixer pürieren. Die ganze Masse zusammen mit 1L. Wasser langsam aufkochen. Einmal aufwallen, dann über Nacht auskühlen lassen.
Durch ein Sieb abgiessen und in eine Glasflasche abfüllen. Im Kühlschrank bei 4°C bis 3 Wochen haltbar.

Anwendung:
Täglich trinkt man ein Likörgläschen max. 0.5 dl, 2 Stunden vor oder nach der täglichen Hauptmahlzeit. 3 Wochen so verfahren und danach 8 Tage Pause. Anschliessend nochmals für 3 Wochen Kuren. Einmal pro Jahr anwenden. Idealerweise ab Mitte Februar oder ab Anfangs September Kuren.

Ingwer-Getränk

Hilft bei:
-Zur Vorbeugung gegen Erkältungskrankheiten über  den Winter.

Einkaufsliste:
100-120gr. Bio-Ingwer
2 gestrichene Kaffeelöffel Agar-Agar (Bioveganes Produkt ist vorzuziehen)
2L Wasser

Zubereitung:
Ingwer gut waschen. Der Ingwer kann geschält oder ungeschält verwendet werden. Ich persönlich verwende ihn immer ungeschält weil durch das Schälen Inhaltsstoffe unter der Schale verloren gehen.
Ingwer sehr fein hacken. 2L Wasser in eine Pfanne geben. 2 gestrichene Kaffeelöffel Agar-Agar beigeben und gut verrühren. Wasser aufkochen lassen. Wasser bis auf 60°C abkühlen lassen und den gehackten Ingwer beigeben. Alles gut umrühren und über Nacht ganz auskühlen lassen. In Glasflaschen abfüllen und Im Kühlschrank lagern. Das Getränk bleibt im Kühlschrank bei max. 5°C für 4 Wochen haltbar.  

Anwendung:
​Täglich trinkt man ein Likörgläschen max. 0.5 dl. Idealerweise mit etwas warmen Wasser nach dem Frühstück.
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